Receita calmante: chá de folha de maracujá

O fruto desta planta é calmante. Sabia que a folha também? Veja.


Estar calmo é o melhor estado de espírito que existe. Com a mente sossegada, raciocinamos melhor e isso é fundamental para se sentir bem e também para tomar boas decisões.
A natureza é cheia de poderosas receitinhas calmantes que vão te ajudar a se manter calmo, mesmo com a correria do dia-a-dia. Confira cada uma delas nessa categoria.
Receita calmante
Ingredientes:
  • 1 xícara (chá) de água fervente
  • 2 colheres (sopa) de folhas de maracujá limpas e picadas
Modo de preparo:

Coloque as folhas em uma xícara, complete com a água fervente e abafe por 10 minutos. Coe e tome em seguida.