Receita contra cólica menstrual: chá de verbena

Pra acalmar as cólicas menstruais, experimente este chá caseiro.


Cólica menstrual ou dismenorreia é uma dor que ocorre na região pélvica da mulher, no período anterior ou durante a menstruação. Pesquisas apontam que mais da metade das mulheres sentem dor quando na época da menstruação e, por ser uma ocorrência comum, é aconselhável evitar a auto-medicação e recorrer a métodos naturais. Para isso, selecionamos nessa categoria as receitinhas naturais que são indicadas para o tratamento da cólica menstrual.
Receita contra cólica menstrual
Ingredientes:
  • 1 colher (sopa) de folhas e flores de verbena
  • 500ml de água
Modo de preparo:

Leve os ingredientes ao fogo e deixe ferver por 5 minutos. Espere amornar, coe e tome. Tome 2 ou 3 xícaras (chá) no decorrer do dia.