Nove em cada dez pessoas querem emagrecer, não é mesmo? Seja por motivos estéticos ou de saúde, muitos desejam perder alguns quilos e, em alguns casos, alguns desejam perder muitos quilos. Sabia que existem receitas naturais que realmente ajudam a perder peso? Confira todas elas nessa categoria.

Querendo emagrecer? A natureza tem as melhores receitas, confira

Emagreça com saúde usando receitas medicinais caseiras.

Ingredientes:

• 2 colheres (sopa) de grãos de amaranto deixados de molho em água por 24 horas e escorrido
• 1 litro de água
• cravo a gosto
• canela em pó a gosto
• açúcar mascavo a gosto

Modo de preparo:

Leve a água, o cravo, a canela e o açúcar mascavo ao fogo até ferver. Junte o amaranto escorrido e cozinhe por 30 minutos ou até que o caldo engrosse. Coe e beba gelado.