Receita Contra Má Digestão: Chá de Boldo


Se a má-digestão não estiver associada a outro problema clínico (como gastrite ou refluxo), ela pode ser tratada com receitas naturais e geralmente os resultados são bem rápidos. Se comeu algo e não caiu bem, confira as receitinhas que separamos nessa categoria.
Receita Contra Má Digestão: Chá de Boldo

As propriedades medicinais dessa plantinha comum combatem a má digestão. Veja a receita.


Ingredientes:

  • 3 folhas médias de boldo-do-chile
  • 1 xícara (chá) de água fervente

Modo de preparo:

Coloque as folhas de boldo na água fervente e abafe por 10 minutos. Coe e tome em seguida.