A gripe é uma infecção viral muito comum, mas que pode ser fatal em alguns grupos de risco como idosos, doentes crônicos, crianças pequenas ou pessoas com a imunidade baixa. Nesta categoria, temos várias receitas caseiras que podem ajudar a aliviar os sintomas da gripe.

Alivie os sintomas da gripe com esta receita caseira. Veja.

Ingredientes:

• cerca de 30g de casca de marapuama em pedaços bem pequenos
• 1 litro de água

Modo de preparo:

Coloque a marapuama na água e leve para ferver durante 5 minutos. Espere esfriar e tome de 3 a 4 xícaras (chá) por dia. Pode ser guardado em geladeira.