Que tal vencer a prisão de ventre apenas incluindo algumas receitinhas “mágicas” na alimentação diária? Isso é possível porque a natureza provê diversas soluções para ajudar na luta contra a constipação intestinal. Confira nessa categoria, onde selecionamos várias dessas receitinhas que vão te ajudar, e muito, a combater esse problema.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Bata os ingredientes no liquidificador e tome 1 colher (chá) à noite, após a última refeição. Se necessário, tome mais 1 colher (chá) de manhã, meia hora antes da primeira refeição. Conserve em um recipiente fechado, em geladeira.
Veja que fácil esta mistura (deliciosa) contra prisão de ventre.
Ingredientes:
- 15 ameixas-pretas em calda, escorridas e sem caroço
- mel a gosto
Modo de preparo:
Bata os ingredientes no liquidificador e tome 1 colher (chá) à noite, após a última refeição. Se necessário, tome mais 1 colher (chá) de manhã, meia hora antes da primeira refeição. Conserve em um recipiente fechado, em geladeira.
