Que tal vencer a prisão de ventre apenas incluindo algumas receitinhas “mágicas” na alimentação diária? Isso é possível porque a natureza provê diversas soluções para ajudar na luta contra a constipação intestinal. Confira nessa categoria, onde selecionamos várias dessas receitinhas que vão te ajudar, e muito, a combater esse problema.

Olha que simples esta receitinha caseira contra prisão de ventre

Ingredientes:

• 1 cenoura média sem casca
• 200ml de água
• mel a gosto

Modo de preparo:

Bata os ingredientes no liquidificador e tome em seguida, sem coar. Tome 2 vezes ao dia.