A tosse é um reflexo natural do corpo, um mecanismo de defesa que visa proteger as vias aéreas contra bloqueios ou obstruções. A tosse em si não é uma doença, mas é sempre um sintoma. É sempre bom investigar a causa da tosse, procurando um médico. Nessa categoria, selecionamos várias receitas bem eficientes contra a tosse. Confira.

Este chá contra tosse já era usado pelos nossos avós. Aprenda.

Ingredientes:

• 1 folha de couve
• 1 xícara (chá) de leite
• mel a gosto

Modo de preparo:

Leve ao fogo a couve com o leite até ferver. Espere amornar, coe, adoce com o mel e tome.