A pressão alta é uma das doenças mais comuns que existe. Anualmente, ela provoca a morte de sete milhões de pessoas no mundo, o que deixa claro que temos que levar muito a sério esse mal silencioso. Nessa categoria, listamos diversas receitas que ajudam a baixar a pressão arterial.

Chá caseiro pra baixar a pressão. Confira.

Ingredientes:

• 1 colher (chá) de folhas picadas de sete-sangrias
• 1 xícara (chá) de água fervente

Modo de preparo:

Coloque as folhas de erva na água fervente e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. Coe e tome de 1 a 3 xícaras (chá) no decorrer do dia.