Sabe quando se tem um monte de coisa pra fazer e a energia acaba antes do fim do dia? Para esses dias, separamos algumas receitinhas naturais, que vão dar um chega pra lá no cansaço físico.
Esta é uma das plantas mais usadas contra cansaço físico. Veja.
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de raiz de ginseng
- 1/2 litro de água
Modo de preparo:
Coloque a raiz de ginseng na água e leve para ferver durante 5 minutos. Espere esfriar e tome 3 xícaras (chá) por dia. Pode ser guardado em geladeira