Cansaço mental é um problema muito comum nos dias atuais. Somos bombardeados por informações o tempo todo, além das pressões diárias com estudo, trabalho, etc. Às vezes são tantas coisas pra fazer e por fazer que o cérebro parece que trava e não conseguimos nem raciocinar direito. Pois é, assim como o corpo se cansa, a mente também acaba se cansando por muita atividade. Nessa categoria separamos diversas receitinhas que dão aquela revigorada na mente.

Uma das plantas mais eficientes contra cansaço mental. Confira.

Ingredientes:

• 1/2 colher (chá) de pó de ginseng
• 1 xícara (chá) de água morna

Modo de preparo:

Misture bem os ingredientes, adoce a gosto e tome em seguida. Tome 1 xícara (chá) 3 vezes ao dia.