Que tal vencer a prisão de ventre apenas incluindo algumas receitinhas “mágicas” na alimentação diária? Isso é possível porque a natureza provê diversas soluções para ajudar na luta contra a constipação intestinal. Confira nessa categoria, onde selecionamos várias dessas receitinhas que vão te ajudar, e muito, a combater esse problema.

Contra prisão de ventre, faça este suquinho delicioso. Veja.

Ingredientes:

• 1 colher (sopa) de farinha de amaranto
• 2 folhas de hortelã
• 1 xícara (chá) de abacaxi picado
• 1 xícara (chá) de água gelada
• mel, adoçante ou açúcar a gosto

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome em seguida.