Além de outros benefícios, este chá é um excelente diurético.
Existem diversas enfermidades em que é necessário usar medicamentos diuréticos (que aumentam o fluxo urinário), tais como: hipertensão arterial, edemas, cirrose hepática, entre outras. A natureza provê diversas plantas com propriedades que, ingeridas, promovem o aumento do volume urinário e, nessa categoria, selecionamos diversas receitinhas que irão te ajudar nesse sentido.Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de água fervente
- 1 colher (sobremesa) de folhas picadas de espinheira santa
Coloque as folhas em uma xícara, complete com a água fervente e abafe por 10 minutos. Coe e tome antes das principais refeições.