Receitas energéticas são aquelas receitinhas que vão te ajudar a enfrentar o dia com mais disposição. Temos várias receitas nessa categoria, com variados ingredientes, todas elas vão te dar um up pra enfrentar a correria do dia-a-dia.

Receita energética caseira. Recarregue as energias com este chá.

Ingredientes:

• cerca de 30g de casca de catuaba
• 1 litro de água

Modo de preparo:

Coloque a catuaba na água e leve para ferver durante 5 minutos. Espere esfriar e tome 2 xícaras (chá) por dia. Pode ser guardado em geladeira.