Receitas energéticas são aquelas receitinhas que vão te ajudar a enfrentar o dia com mais disposição. Temos várias receitas nessa categoria, com variados ingredientes, todas elas vão te dar um up pra enfrentar a correria do dia-a-dia.

Receita energética. Esta receitinha vai te ligar no 220. Veja.

Ingredientes:

• 200ml de suco de laranja
• 1 colher (chá) de guaraná em pó
• 100g de polpa de açaí
• 1 colher (sopa) de farinha de arroz
• 1 colher (sopa) de aveia
• 1 colher (sopa) de semente de gergelim
• 3 colheres (sopa) de beterraba ralada

Modo de preparo:

Bata os ingredientes no liquidificador e tome em seguida.