Receita contra dores musculares: chá de canela com erva-doce e mostarda

Precisando de alívio contra as dores musculares? Faça este chá.


A dor muscular pode acometer qualquer um a qualquer momento. Às vezes, basta dormir de mau jeito que, no dia seguinte, lá está ela, incomodando e, às vezes, limitando nossas atividades.
Existem plantas que possuem princípios ativos que ajudam a aliviar a dor muscular e são esta receitas que selecionamos nesta categoria.
Receita contra dores musculares
Ingredientes:
  • 1 pedaço pequeno de canela em pau
  • 1 colher (café) de sementes de mostarda
  • 1 colher (café) de folhas secas de erva-doce
  • 1 xícara (chá) de água
Modo de preparo:

Em um recipiente, leve a água ao fogo. Quando começarem a formar bolhas no fundo do recipiente, coloque os ingredientes e abafe por 10 minutos. Coe e tome em seguida. Tome 1 xícara (chá) por dia.