A tosse é um reflexo natural do corpo, um mecanismo de defesa que visa proteger as vias aéreas contra bloqueios ou obstruções. A tosse em si não é uma doença, mas é sempre um sintoma. É sempre bom investigar a causa da tosse, procurando um médico. Nessa categoria, selecionamos várias receitas bem eficientes contra a tosse. Confira.

Xarope caseiro contra tosse. Fácil e gostoso, confira a receita.

Ingredientes:

• 4 cenouras grandes descascadas
• água o suficiente para bater as cenouras
• 1 xícara (chá) de mel

Modo de preparo:

Bata as cenouras no liquidificador com a água até virar uma pasta. Com um pano limpo, coe a pasta de cenoura, apertando bem. Misture o suco obtido com o mel e leve ao fogo médio, mexendo de vez em quando, até engrossar e adquirir a consistência de xarope. Tome 1 ou 2 colheres (sopa), 3 vezes ao dia.