As receitas termogênicas são aquelas que tem em sua composição propriedades que ajudam a queimar gorduras. Para conseguir isso, elas mantém o metabolismo acelerado (consome energia de forma mais rápida) e isso faz com que haja uma maior queima calórica. Com o gasto calórico maior do que a ingestão, o resultado é a perda de peso. Nessa categoria, selecionamos aquelas receitinhas que tem esse poder de ajudar você a perder ou manter o peso.

Perca peso de maneira saudável, prepare receitas termogênicas.

Queime gordura usando as propriedades termogênicas da natureza

Ingredientes:

• 1 litro de água fervente
• 2 colheres (sopa) de hibisco seco
• 1 colher (sopa) de cavalinha

Modo de preparo:

Coloque as ervas na água fervente, tampe e deixe em infusão por cinco minutos. Coe e tome ao longo do dia.