As receitas termogênicas são aquelas que tem em sua composição propriedades que ajudam a queimar gorduras. Para conseguir isso, elas mantém o metabolismo acelerado (consome energia de forma mais rápida) e isso faz com que haja uma maior queima calórica. Com o gasto calórico maior do que a ingestão, o resultado é a perda de peso. Nessa categoria, selecionamos aquelas receitinhas que tem esse poder de ajudar você a perder ou manter o peso.
Perca peso de maneira saudável, prepare receitas termogênicas.
Queime gordura usando as propriedades termogênicas da natureza.
Ingredientes:
- 1/2 cenoura
- 1 colher (sopa) de gengibre ralado
- 300ml de água gelada
- 3 folhas de hortelã
- gelo a gosto
Bata tudo no liquidificador até que esteja homogêneo e tome em seguida.
