Receita contra TPM : água de coco com hortelã e mel

Receita caseira simples, com 3 ingredientes, para combater TPM.


Os sintomas da TPM afetam tanto quem sofre diretamente com eles quanto, indiretamente, as pessoas próximas, que muitas vezes não sabem como lidar com isso. Muitos chegam a pensar que nem é um problema de verdade. Só quem passa por isso sabe como é difícil administrar: tensão, mal estar, cansaço, etc. Nessa categoria separamos várias receitinhas que vão te ajudar a passar por esse período, amenizando os famigerados sintomas.

Receita contra TPM : água de coco com hortelã e mel
Ingredientes:
  • 200ml de água de coco
  • 10 folhas de hortelã
  • mel a gosto
Modo de preparo:

Bata os ingredientes no liquidificador até que esteja homogêneo, coe e tome em seguida. Tome 2 vezes ao dia.